鲜罗汉果的功效与作用及食用方法有哪些
罗汉果的功效与作用一：预防疾病
罗汉果是一味名贵的中药药材，同时也是食用饮料和糖果行业的名贵原料，经医学研究表明，鲜罗效作经常食用罗汉果对支气管炎、汉果高血压等疾病有很好的用及治疗效果，并且还有防治冠心病、食用肥胖症、鲜罗效作血管硬化的汉果作用。罗汉果营养价值极高，用及有清热解暑、化痰止咳和生津止渴的作用，对治疗咽喉炎、百日咳、慢性气管炎、支气管哮喘、便秘、和胃热等症状有很好的效果。
罗汉果的功效与作用二：保健功效
罗汉果能有效降低人体血糖值，从而改善糖尿病，罗汉果对烟酒过度所引起的声音嘶哑、咽干口渴等有很好的治疗效果，有清肺止咳、润肠通便的功效，对风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不止、咽痛等症状都有很好的治疗效果，是一味保健良药。
罗汉果的功效与作用三：美容养颜
从中医药学的角度来讲，罗汉果性凉、酸，因此有滑肠排毒、润肺化痰和美容养颜的功效，经常食用还有延年益寿的功效与作用。
新鲜的罗汉果是刚刚采摘下来的罗汉果，作为秋天结果的罗汉果。是治疗糖尿病和肥胖病的佳品，现在很多的人都在减肥，但是却没有找到适合自己的减肥方法，当前比较有效的一种减肥方法就是食疗减肥法。想要减肥的小伙伴们可以尝试一下新鲜的罗汉果。
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