老年人用闹钟小心引发不良后果
上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明指出，后果闹铃是老年通过声响的干扰，中断人们正常的人用睡眠过程，突然响起时，闹钟多会对人体神经和心理产生一定的小心刺激性。老年人的不良身体机能不比年轻人，心理承受能力也没有年轻人强，后果故而对声音的老年反应更敏感和脆弱。所以，人用当他们听到闹钟响，闹钟会不自觉地产生睡眠紧张，这种心理影响可持续很长时间，进而影响到今后的睡眠质量。
此外，老年人多伴有慢性疾病，如心脏病、高血压等。这些疾病本就怕刺激，很容易因为闹钟的突然响起引发不良后果。尤其是老人在睡梦中被惊醒，更易出现神经紧张，血管收缩，血压升高，严重时甚至可能导致心脏病发作或脑梗塞等情况，所以这类老人老人更应该远离闹钟。
施明说，其实老年人多浅眠，大部分时候是用不到闹钟的。如果因为特殊情况，怕第二天睡过头误事，最好让家人用柔和的声音叫醒。
(责任编辑：综合)
【地评线】南方网评：奋进“百千万”，广东澎湃“镇”能量
坐月子期间该如何调养？
哺乳期痔疮怎么治疗比较好？
产后腹部赘肉怎么减
洋甘菊精油的功效与作用推荐文章
-
篇首语：既然认准一条路，就别去打听要走多久。本文由小常识网(快猫官网)小编为大家整理，主要介绍了监控录像机硬盘安装(CENTOS 7 完全硬盘安装1)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。监控录像机硬
...[详细]
-
很多产妇在分娩后出现憋不住尿的情况，即临床上常说的产后尿失禁。这种情况的发生，让产妇们觉得特别得尴尬。为什么她们会出现这种情况呢？很多产妇都比较关注这个问题。只要了解排尿这个过程就会发现，它是受很多肌
...[详细]
-
任何事情都是有利也有弊的，就像产妇生完孩子有的没奶水。但是有的产妇也会很麻烦因为她们的奶水比较多，产妇奶水多的表现有哪些呢？这个是生活中的常事，但是也有很多人们都是不太了解的，有时候奶水多的话会出现奶
...[详细]
-
妈妈们在生产完以后很容易出现肚子肉松以及肚子赘肉多的情况，这类情况的出现跟怀孕过程当中胎儿的发育有一定的关系。女性天生都是爱美的，生完孩子的妈妈对于自己肚子肉松这类情况一定都非常苦恼，想要想办法去掉这
...[详细]
-
对于玫瑰茄这种药材，它在男性朋友的生活中应用会比较多的，因为玫瑰茄可以用来清热解毒、利尿降压以及解酒等，所以对于玫瑰茄这种药材很多男性朋友营养它的比较频繁的。但是这种食材也有一些副作用，会导致我们的身
...[详细]
-
在经历了怀胎九月和痛苦的分娩之后，妈妈们幸福的拥有了自己的小宝宝，沉浸在当妈妈的喜悦中，同时也不要忘了自己的身体健康，许多妈妈都感觉自己产后身体大不如从前了，小编觉得呢，在有了宝宝之后，更应该好好照顾
...[详细]
-
女性会发现一个现象，那就是自己在坐月子的时候，身上会起红疙瘩，这样他们比较苦恼，但是又不知道哪一种原因，会导致红疙瘩问题发生，所以说面对这种问题，女性就需要了解原因，这样才可以针对性的解决，比如说要考
...[详细]
-
产妇在生产完之后第一个月调养的这一段时间，我们将它称为坐月子，对于产妇来说在坐月子期间的生活起居，以及一些睡眠习惯都是很重要的，尤其是在坐月子时候的睡姿对恢复也是有相当大的影响的，下面我们就具体来看一
...[详细]
-
115周年校庆即将到来之际 华农为52对校友伉俪举行集体婚礼
羊城晚报讯 记者陈亮、实习生苏莉棋、通讯员费思迎报道：坐上校园小巴改装的“花车”巡游校园，交杯同饮华农酸奶……11月2日，华南农业大学第三届校友集体婚礼浪漫举行。在华农115周年校庆即将到来之际，52
...[详细]
-
1注意“食”效新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖。所以主要是吃得对，
...[详细]
热点阅读
