少儿骨质疏松是怎么回事
发布时间：2025-06-25 05:15:57 作者：玩站小弟 
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我要评论提到骨质疏松这种疾病大家估计都会以为这只是老年人专有的疾病，的确骨质疏松的患者多以老年患者居多。但是这种病有年轻化的趋势，一些年轻人也受到了此病的困扰，甚至有些患者在儿童时期已经埋下了骨质疏松的隐患。
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尽管骨质疏松症是骨质一种老年病，但这仅仅是回事指此病的发病期处于人的中老年阶段，其相关病因从儿童时期就已经潜伏了。少儿疏松”一生中任何时期营养状况不良、骨质缺乏体育锻炼，回事都会增加患骨质疏松症的少儿疏松危险性。儿童期和青春期是骨质骨发育的关键阶段，大约在20岁以前能获得峰值骨密度90%以上的回事骨量，30岁骨量达最高值，称之为“骨峰值”。而获得最佳、最理想的峰值骨量并防止骨矿物质的丢失，无疑是抗击骨质疏松症的关键所在。
虽然骨峰值的高低有70%～80%受制于遗传因素，但还有20%～30%取决于环境因素。研究证实，注意合理膳食、加强体育锻炼，均有利于骨矿物质的储存，建立起骨峰值。因此，从儿童期开始就应进食含钙高的食物，如奶制品、豆制品、虾皮、鱼类、蘑菇、木耳、绿叶蔬菜及适量蛋白质。同时注意接收足够的阳光照射并适当补充维生素D，以促进钙的吸收。
对上述骨质疏松的高危人群，要高度重视和特别关心，采取骨保护措施。可根据不同人群的特点和个体差异，给予不同的防治办法，有条件时对他们定期做骨密度测定，依据骨矿物质丢失的量和丢失速度，予以补充钙和维生素D，以及适量的雌激素替代治疗。同时，对这部分中老年人来说，定期体检至关重要，若早期发现相关疾病就可将其消灭在萌芽状态，避免连累到骨骼。
少儿骨质疏松是怎么回事？对于很多的孩子，家长们一定要多注意照顾，让他们的饮食比较的均衡一些，不要让他们偏食和挑食，然后就是多让孩子参加体育锻炼，让他们健康成长。最好是给孩子多补充钙质，防止以后出现骨质疏松的情况。
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