多食萝：实践证明，后感萝卜中的冒吃萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。什好具体做法是献血把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，后感再把生姜捣碎，冒吃榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

吃食盐：实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。

以上就是对于献血后感冒吃什么好的讲解了，经常献血的人士可以大致了解一下，献血总的来说对身体还是有好处的，能够增强体内的造血能力，但是对于身体本身娇弱的人来说献血是要慎重考虑的，应该先把自己的身体养好在考虑去献血。

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