女性朋友在来月经的月经时候吃香蕉对于稳定情绪以及补充维生素是很有帮助的，但是候吃会样对于寒性的朋友来说你们不适合在经期吃香蕉。香蕉是香蕉一种偏凉性的水果，体寒的月经你们食用香蕉可能会造成经期混乱，所以我们建议大家在经期食用太多的候吃会样香蕉。现在就让我们来了解一下月经期间吃香蕉会怎么样吧。香蕉

月经的月经时候应该要吃点香蕉，因为香蕉也称之为“开心水果”，候吃会样然而月经的香蕉时候女性容易心烦气躁，这样对身体是月经有害的，所以吃点香蕉是候吃会样有好处的！更有好处的香蕉是喝蛋酒(米酒里面加鸡蛋)，真的月经是很好！

那些身体虚寒者，候吃会样就不能吃，香蕉因为香蕉是寒性的，伤阳气。香蕉有收经的作用，有可能会使月经量减少，导致月经不调，经期尽量少吃香蕉或者不吃。

那些身体虚寒者，就不能吃，因为香蕉是寒性的，伤阳气。月经期可以吃香蕉。香蕉富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。月经期由于失血量过多，会导致体内的微量元素的缺失，而适量的吃香蕉则是对身体有益处的。

香蕉里面含有丰富的维生素B6，能够稳定女性经期不安定的情绪，香蕉富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。月经期由于失血量过多，会导致体内的微量元素的缺失，而适量的吃香蕉则是对身体有益处的。因此，月经期女性可以吃香蕉。

这篇文章详细的告诉我们来月经的时候吃香蕉是有好处也有坏处的，希望女性朋友们可以正确的选择香蕉这种水果。如果我们知道自己的体质不是寒性的，我们在经期的时候吃香蕉是没问题的，而且我们经期吃香蕉有助于缓解经期并发症。