哺乳期推迟月经方法有哪些
每个女人几乎都会遇到月经推迟的迟月问题，遇到问题时经常会怀疑自己怀孕，经方或是哺乳得了某些妇科疾病。哺乳期的期推妈妈更因此害怕对宝宝造成影响。其实只要查明原因，迟月对于月经的经方推迟不必恐慌。月经周期为28～30天，哺乳提前或延后十天左右都是期推正常范围，这个因人而异。迟月超出此时间，也不必恐慌，下面我们就总结一些哺乳期月经推迟的原因。
月经推迟多与与怀孕，药物的幅作用，手术引起或其他因素有关。如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。建议最好到医院检查治疗。
哺乳妈妈在产后12周约25%会恢复排卵与月经，有的甚至孩子满月后即来月经，大多数要到18周甚至更长才完全恢复排卵机能。哺乳期的月经复潮，并不表示乳母体质差或不健康，更不能表明乳汁的质量出什么问题了。宝宝刚过百天妈妈的月经来了，是否可以继续哺乳呢？回答是肯定的。妈妈月经复潮时间晚也与给婴儿添加辅食晚有关。月经来潮后，乳汁分泌量浓缩，特别是哺乳在8~10个月以后的母乳，主要是脂肪减少，蛋白质增多。虽然不能满足宝宝的全部营养需求，但是这种母乳对宝宝并无害处。
哺乳期妈妈来月经后的注意事项：监测宝宝体重发育，不必急于断奶，如奶量确实不能满足婴儿需要，可添加辅食;妈妈在经期多喝开水，多吃鱼、奶、禽肉、蔬菜和菜汤等;保证足够的睡眠，保持情绪放松和精神舒畅;适当增加哺乳次数;两侧乳房均应吸吮并排空。
在广大女性当中月经推迟的状况是越来越常见，处于哺乳期的妈妈身体正在恢复阶段，多注意自己的身体是很有不要的，在出现月经的推迟的时候不要恐慌，而是应该积极的寻找原因，如果有不明白的要及时咨询医生。
(责任编辑：焦点)
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