枸杞金银花汤的功效和做法介绍

发布时间：2025-06-24 23:16:54 来源：草莓资讯网 作者：探索

枸杞金银花汤

原料：

做法：

1、效和冲洗干净金银花、做法枸杞，枸杞加足清水，金银介绍大火煮开；

2、花汤转文火继续煮20分钟，效和加入枸杞、做法冰糖再煮10分钟；

3、关火，一道润肤养颜美白的金银花枸杞汤就做好了。

营养价值

金银花入汤，既能去烦润燥、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒。清朝《御香飘渺录》中就曾经记载：慈禧用金银花洗面保养肌肤、养颜美容、返老还童的生活琐事。清乾隆御用的宫廷秘方《延寿丹》也是以金银花为主的。

相关文章