肝脏不好吃什么比较好呢
1、不好比较梨
梨富含多种维生素及碳水化合物，肝脏有生津止渴、不好比较止咳化痰、肝脏清热降火、不好比较养血生肌、肝脏润肺去燥等功能，有助消化、润肺清心、消痰止咳、清热生津解渴、利尿、润便、促进肝细胞再生的功效，最适宜冬春季节发热和有内热的肝病患者食用。
2、苹果
苹果富含维生素C及丰富的纤维素和矿物质等，有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效，被人们称为“大夫第一药”，适宜肝病患者春季食用。
3、香蕉
香蕉营养高、热量低，含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等，有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效，所以春季养肝可多食用香蕉。
4、草莓
对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。在这个春困的季节，还能帮助提神醒脑。不过，草莓性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量。
5、红枣
维生素含量较高，可补血养肝，有“天然维生素丸”的美誉。国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。所以春季可多食用大枣以养肝护肝。
6、荔枝
荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等多种微量元素，可充分补充肝病患者本身易缺乏的元素，所以春季养肝护肝易多食用荔枝。
肝脏不好吃什么比较好呢？患者可食用饮食来调理，从而达到医治的目的。饮食包括蔬菜与水果，本文介绍的对肝脏好的食物主要是水果，这些水果对肝脏不好的人群有帮助，经常吃对身体本身也有好处。当然患者还要明确疾病的类型，肝病的类型是很多的，有传染和不传染两类，患者必须针对病情做出相应的治疗。
- ·红外线透视眼镜
- ·广东游戏公司携游戏新品亮相动漫游戏展，您试玩了几个？
- ·培育发展生物医药“独角兽”和单项冠军企业，广东如何推进？
- ·广东赏秋地图来啦！每一处都超级出片~
- ·广深，“合体”！
- ·走进烟火人家 展现时代百态
- ·全国铁路国庆黄金周运输累计发送旅客突破1亿人次
- ·【地评线】南方网评：突破2000万人次大关，港珠澳大桥见证中国活力强劲
- ·国家最高科学技术奖获得者薛其坤院士，带你走进量子科技→
- ·【海报】畅游国庆约广东丨美丽乡村休闲游 繁华与宁静完美交融
- ·【地评线】南方网评：突破2000万人次大关，港珠澳大桥见证中国活力强劲
- ·全球客家青年聚湾区，世界客属青年博士智库联盟成立
- ·热水瓶容量
- ·【海报】畅游国庆约广东丨潮汕文化美食游 成就一场味觉与视觉盛宴
- ·高质量发展看中国
- ·张国智同志任职