庄陈普洱茶喝了有什么好处呢？
普洱茶减肥：饭前喝普洱熟茶
功效：清肠排毒、茶喝对便秘肥胖最有效
发酵之后的好处普洱茶被俗称为熟茶，MM们记得普洱茶中生茶跟绿茶、庄陈乌龙茶一样不可以空腹饮用。普洱熟茶富含大量微量元素、茶喝多肽氨基酸和矿物质，正因为减少了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起身体不适，对于长期便秘和排毒不畅的女生来说，空腹喝普洱熟茶是最好的也是最快速喝茶减肥法。
普洱茶减肥：饭后喝普洱生茶
功效：促进消化、加速脂肪燃烧代谢
生茶是普洱茶中发酵时间较短或是没有经过发酵存储工艺的茶类，实际上生茶的主要减肥成分就是丰富的茶多酚，与绿茶、乌龙茶等茶品作用相似。
专家实验曾证明，茶多酚能抑制脂肪细胞的合成和分化，维持血液中脂肪和固醇类物质含量稳定，无论对减脂还是预防肥胖都是很有帮助的。
普洱茶减肥：全天喝普洱花茶
功效：燃脂护肤、促进新陈代谢
随着制作工艺的发展进步，在普洱茶发酵过程中加入茉莉花、菊花、玫瑰花等花茶一同做成普洱花茶已经成为时下最流行的减肥茶品。
添加了花茶的普洱茶不仅减肥功效得到提升，还同时获得了美容养颜、抵抗衰老和促进体内新陈代谢的功效，是女孩子们全天都可以随时饮用的独特减肥茶饮。
普洱茶虽然能够有很好的减肥作用，但是在喝的时候还是需要注意适量，如果饮用的太浓的话可能会有反作用，而且还会导致晚上睡不着觉，另外就是平时泡茶的时候最好不要选择喝很烫的水，这样可能会破坏茶类食物中的营养。
(责任编辑：休闲)
室内必备防蚊小妙招
如何选购一次性拖鞋？穿一次性拖鞋的注意事项
如何选购马桶刷？马桶刷怎么用？
过期护肤品的另类妙招推荐文章
-
安息香精油的功效与作用是什么？安息香精油的功效与作用是什么？安息香精油主要功效是龟裂、干燥皮肤的闻名疗方。可以调和荷尔蒙系统，可增加肌肤弹性，修复发丝。在泡脚的热水中滴入几滴安息香精油，可以达到活血经
...[详细]
-
我们睡眠的时候与我们接触最密切的那就是床上的四件套了，而这些床品的面料由于会与我们的皮肤直接接触，因此，选择什么样面料就成为决定床品是否舒服的关键所在。四件套包括什么？四件套怎么保养？四件套包括什么“
...[详细]
-
被子的尺寸可以根据个人的身高、喜好进行微调，如果是冬天用的被子，一般较夏天用的空调被长一些、宽一些，才能让脚部更暖和舒适。如何选购春秋被？春秋被能洗吗？如何选购春秋被被子的重量春秋选择1-1.5公斤的
...[详细]
-
质量好的棉拖鞋，没有偷工减料，选用材料克重相对要高很多，填充海绵厚度比较大，自然会比质量不好的鞋子偏重。如何选购棉拖鞋？棉拖鞋怎么穿不臭脚如何选购棉拖鞋冬季，很多人在家里都穿棉拖鞋，买鞋千万别图便宜，
...[详细]
-
篇首语：忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。。本文由小常识网(快猫官网)小编为大家整理，主要介绍了皮革机车夹克(只要一件机车夹克，时髦随手拈来)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。皮革机车夹克(只要一件机车
...[详细]
-
有的人使用洁面乳或者其他的护肤品之后，会发现脸越来越干，有的洗了脸还是油搭搭的。牙膏可以洗脸吗？牙膏有什么作用牙膏可以洗脸吗很多人都听说牙膏洗脸对皮肤好，可是又不敢尝试，其实，牙膏是可以洗脸的。牙膏洗
...[详细]
-
监控布线明线还是(即插即用，远程监控，九安无线监控套装安装使用体验)
篇首语：真正有光的人，压的时间越久，深度越深，绽放的光芒才可以灿烂.本文由小常识网(快猫官网)小编为大家整理，主要介绍了监控布线明线还是(即插即用，远程监控，九安无线监控套装安装使用体验)相关的知识，
...[详细]
-
用牙膏洗完脸之后，如果用坚硬的毛巾洗面，如同用厨房擦布摩擦皮肤一样，会留下肉眼看不见的小小划痕，致使肤质粗糙，积聚细菌，甚至引发炎症。什么牙膏美白效果好？牙膏洗脸可以美白吗？什么牙膏美白效果好牙膏美白
...[详细]
-
衣服穿久了，难免会出现一些小问题，如起毛球或是毛线头跑出来，这时候的你是不是在犹豫，是该淘汰这些衣服重新买新的，还是修一修继续穿？作为生活达人，当然要节俭，自己动手搞定喽！和常识网一起来看看吧。1、衣
...[详细]
-
在使用香皂洁面洗浴时应了解自己皮肤的性质，从而选择合适的香皂。如干性皮肤最好选富含油脂的香皂，油性皮肤应该选择去油脂效果好的香皂等。如何选购香皂？使用香皂的注意事项如何选购香皂香皂是一种人人皆需的日用
...[详细]
热点阅读
