在经期可以吃阿胶糕吗
阿胶是阿胶补血、止血之圣药，经期对于女性因为血虚造成的可吃月经不调需对症治疗月经不调具有 很好的恢复调节作用。食用阿胶，阿胶能促进血中红细胞和血红蛋白生成（作用优于铁剂）。经期由于阿胶的可吃功效主要是补血，适合血虚的阿胶人，因此，面色枯萎，指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。阿胶，性味甘平，治疗月经不调，其着眼点在于通过补血益气，调理气血循环，改善体质状况，使经水的周期运行趋于正常。临床上治疗月经过多、经期延长，每天1块阿胶(约32克)炖烊，可配合西洋参10～20克炖后互冲服。若月经过多，伴有血块，下腹胀痛，属瘀滞者，阿胶可配合蒲黄6克炖后互冲服。对于因素体血虚，月经后期，月经过少的患者，则平时可常用阿胶半块炖烊，配合枸杞30克炖后互冲服，月经期暂停。
很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。专家指出，阿胶的补血功效最然非常好，但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况，所以在月经期间是不可以吃阿胶糕的。
通过上述的介绍，我们知道了女性经期不可以吃阿胶，阿胶虽然是有益的补品，对于治疗女性月经不调有着功效，可是月经期也是不能吃的，另外我们在平时吃阿胶糕的时候也要注意防止上火的情况，一般要配合别的饮食或是蔬菜来进行调理最好。
(责任编辑：休闲)
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