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吃东西打嗝怎么办

发布时间：2025-06-25 06:33:12 来源：草莓资讯网作者：休闲

吃东西打嗝怎么办

专家解释，吃东打嗝

1、喝水弯腰法喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

2、伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除

3、伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除

4、伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除

5、直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

以上就是吃东西打嗝的解决方法，相信很多人都会受到打嗝这样的影响。打起嗝来没完没了，不仅自己特别难受，同时也给别人留下一个十分不好的印象。有的人长期受到了打嗝的困扰，经常性的打嗝学习了以上的方法之后，如果你也出现了打嗝这样的状况，希望以上的信息能够对您有所帮助。