孕妇怎样加快宫缩

在孕妇怀孕的孕妇样加阶段，是快宫有可能会出现很多问题的，就比如“怎样加快宫缩”这样的孕妇样加问题是会被孕妇经常问起的。其实不管遇到什么问题，快宫我们只要能够很快地进行解决掉的孕妇样加话拿一般是不会有什么影响的。但是快宫很多孕妇朋友在遇到一些问题的时候，往往是孕妇样加表现得不在意的，所以有很多时候就会发生自己以及家人们都不愿意看到的快宫事情。

怎样加快宫缩？这主要是孕妇样加为了能够促进孕妇自身的自然分娩，是快宫很多怀孕的女人想要做到的。其实加快宫缩的孕妇样加方法有很多，但是快宫其中也有不少是对自己身体有伤害的方法，所以如果孕妇们要想加快宫缩的孕妇样加话，最好还是快宫咨询一下医生会比较好，那么，孕妇样加下面就来说说加快宫缩的方法。

有促进宫缩的药物的，你可以在医嘱下服用，千万不要自己擅自服用。研究表明，乳房按摩能促发妈妈自身催产素的合成和释放，从而加强宫缩，促进自然分娩。而且，乳房按摩是一种比较接近孕妇自然生理的方法，有一定的自身调控作用，又简单、易行、安全有效，与其他催产方法相比安全、无副作用。

乳房按摩方法：

①足月时由待产妇本人手持热湿布(28～30℃)，交替按摩双侧乳房，每侧15分钟，每天2次。

②用食、中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头、乳晕，每侧15min，左右交替，每天2次。

有几点要注意的：

1、如果按摩乳房后，出现腹部变硬，或阵发性腹痛，说明按摩有效，这时候，不要停，继续按摩。因为一旦停止按摩，催产素的分泌就减少，而再次按摩乳房，激发宫缩就特别困难了。

2、刚开始进行乳房按摩时，可能出现宫缩过强，这属于敏感性宫缩过强，应停止按摩，待宫缩缓解后再继续进行，一般反复几次后就可以渐趋正常。

3、对乳房按摩不敏感者，要坚持较长时间才会见效，要有耐心。

4、肥胖和乳头凹陷的产妇，按摩效果较差，也需要坚持较长时间。

5、还没到预产期的孕妇不可以进行上述按摩，以免发生早产 。

上述的加快宫缩的方法是比较安全的，也是很多孕妇们会采用的方法。其实不管在怀孕的期间发生什么样的问题，首先我们的孕妇们不要过于慌张，也不要太着急，有什么事情的话尽量与家人们商量，然后尽快找到医生做出最正确的选择，这才是最重要的。

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