子宫肌瘤怎样保养呢
1、宫肌补气理中汤
配料：黄芪20克，瘤样党参12克，保养淮山药20克，宫肌川断肉10克，瘤样炒杜仲15克，保养牛肉200克。宫肌
制法：先把牛肉切成块，瘤样在锅中用水煮沸，保养捞去浮沫;黄芪、党参、川断、杜仲、山药，一并用纱布包成药包，与牛肉一起放锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱，中火烩煮1小时，捞去药包，加入味精调味，再煮15分钟，即可喝汤、吃牛肉。
功能：补气升阳，益肾理冲。本膳用党参、黄芪，益气升阳;山药，健脾和中，滋阴润燥;杜仲、川断，补益肝肾，调节器补冲任;牛肉，补中土，健脾胃，且能补充蛋白质。故该汤对子宫肌瘤导致月经量多、神疲乏力、面色不华者，有助其康复。
2、山楂益母饮
配料：山楂30克，益母草20克，郁金10克，红糖适量。
制法：先将山楂、郁金、益母草三药洗净，放锅中加水，煎30分钟，取汁，去渣，溶入红糖，分次频温饮。
功能：行气消积，活血化淤。本膳用山楂，健脾运中，化淤降浊;益母草，活血化淤，理血调冲;郁金，气中血药，理气活血;红糖，含蔗糖、铁、锌等营养成分。
以上这两款汤都是用食材与中药制成，它对于子宫肌瘤的病情有一定的帮助，而且比较的安全，不会对人体产生什么不良反应。建议子宫肌瘤的患者朋友可以试一试，这两款汤可以换着喝，每周喝两至三次，配合医院治疗，相信很快就会康复的。
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