腰背部肌肉筋膜炎该怎么治疗

发布时间：2025-06-25 06:50:01 来源：草莓资讯网 作者：时尚

取穴：肾俞、肝俞、脾俞、腰阳关、足三里、膈俞、筋缩、夹脊、肩井、八髎以及病变局部压痛点（阿是穴）。

手法：揉、压、拨、拿、搓、叩等。

操作顺序：

1、患者俯卧，术者用掌或大小鱼际，以轻缓的力度在病变部位及周围，做揉、搓、推、摩等法，约五分钟，以加速局部血液循环，疏通经络。

2、用叠掌或掌根以稍强的力度，在病变部位及周围揉按约三分钟，使局部肌肉充分放松。

3、点按局部穴位压痛点（阿是穴），每穴约两分钟，以通畅气血，缓解疼痛。

4、用拇指或背关节，以较强的力度，在病变部位反复拨、按、推、捋约五分钟。对条索隆起，僵硬、增粗、结节硬块等阳性反应物，可作为重点施治，顺着肌筋的循环方向，左右拨动，来回按揉，上下推捋，以理顺肌筋，消除瘀滞。

5、双手拇、食、中三指提拿、弹拨肌筋三至五遍，可起到剥离粘连，缓解痉挛之效。

6、用掌摩、揉、搓，双空拳来回叩击病变部位约五分钟，以进一步疏通经络气血，缓解麻木，挛缩等症状。

大家看以上腰背部肌肉筋膜炎治疗的介绍，大家应该对腰背部肌肉筋膜炎这个疾病的发病机制和症状治疗有了一定的了解。上面提到的方法临床需根据患者的具体情况，辩证加减，灵活运用。大家发病还是要第一时间去医院接受治疗，积极的配合，祝你身体健康！

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