李跃华说，质疏关节酸痛、老人冒凉风、关节抽筋等症状的冒凉严重程度与骨质疏松的轻重有关。关节酸痛较轻的质疏，会偶尔出现冒凉风、老人抽筋的关节感觉，此时老人要注意膳食营养，冒凉补充足够的钙；如果关节经常酸痛、冒凉风，时轻时重，反复发作，但不影响生活，这样的老人需要适量的体育锻炼，多晒太阳，吃一些钙片；如果症状严重，已经影响到睡眠，甚至出现过骨折，则需要到医院就诊，进行系统治疗。

另外，骨质疏松的诊断金标准是骨密度测量。老人在调节饮食、补充钙剂、加强体育锻炼后，如果症状还没减轻，建议到医院进行骨密度测量，排除其他疾病。

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