老年人老寒腿试试药汁腿浴

时间：2025-06-25 09:11:35 来源：网络整理编辑：娱乐

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年轻的时候不注意，要风度不要温度，大冬天的穿单裤;夏天空调屋穿超短裤……这些看似很美的行为却给老年的身体健康埋下隐患，到老了会患上老寒腿。那么如何缓解老寒腿？试试药汁腿浴。老年人老寒腿试试药汁腿浴老

老年人老寒腿试试药汁腿浴

年轻的老年时候不注意，要风度不要温度，人老大冬天的寒腿穿单裤;夏天空调屋穿超短裤……这些看似很美的行为却给老年的身体健康埋下隐患，到老了会患上老寒腿。试试那么如何缓解老寒腿？试试药汁腿浴。药汁

老年人老寒腿试试药汁腿浴

老寒腿主要表现：膝关节反复酸麻疼痛，腿浴在阴雨天或者气候转凉时，老年病情加重。人老

威灵仙、寒腿伸筋草各30克，试试桑寄生、药汁当归、腿浴丹参、老年鸡血藤各20克，人老白芷12克，寒腿秦艽、苏木、羌活、独活各15克。

这个方子由于是泡脚用的，因此，熬起来也不用像喝的汤药那么麻烦。每天晚上把药熬好后，把药渣捞出来，在药汁中加入适量热水就可以泡脚了。如果您嫌麻烦，也可用开水把这些药材泡上半小时，用药汁泡脚。需要提醒大家的是，这样虽然省点事，但药效相对会差一些。

中医认为，“经脉所过，主治所及”，意思是说，只要是您刺激经脉所经过的穴位，都能对它对应的脏器起到治疗作用。就拿腿浴来讲，一般的足浴仅能刺激足部的一些穴位，但腿浴不仅可以刺激足部穴位，连小腿上一些重要的穴位都能“照顾”到。用药汁来进行腿浴，对老寒腿效果更好。

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