睡前一件事怀孕几率翻倍
发布时间：2025-06-25 02:10:48 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论熬夜和人造光会对女性的受孕能力造成损害据常识网站近日报道，一项最新研究发现，熬夜和人造光会对女性的受孕能力造成损害。该研究揭示，黑暗对女性怀孕发挥着关键作用，这是因为女性体内的褪黑激素是在黑暗中生成的
。
据常识网站近日报道，一项最新研究发现，怀孕熬夜和人造光会对女性的率翻受孕能力造成损害。该研究揭示，睡前黑暗对女性怀孕发挥着关键作用，怀孕这是率翻因为女性体内的褪黑激素是在黑暗中生成的，该激素能保护女性卵子免受压力的睡前不利影响。而光线会抑制褪黑激素的怀孕合成，因此德州大学教授拉塞尔·赖特表示，率翻如果女性想要怀孕，睡前应该每晚在黑暗中睡足8个小时。怀孕若要确保效果最大化，率翻要把电灯关闭，睡前关闭电视和电子设备等一切人工光源，怀孕拉紧窗帘，率翻防止屋外的光照进来。夜晚应以红或黄灯照明，而不能用白光或蓝光照明，因为白光或蓝光会扰乱人体生物钟。
暴露在光线中，会导致胎儿的大脑因褪黑激素不足无法有效调控生物钟
该研究发表在最新一期的《生育与不孕》杂志上。赖特教授还补充说，怀孕女性也应该遵循这一建议，尤其是在临产前3个月。其原因在于，暴露在光线中，会导致胎儿的大脑因褪黑激素不足无法有效调控生物钟，还有可能导致健康问题。可见，按时睡觉和睡好觉不仅关系到自身，还有可能影响到下一代的身体健康。
相关文章
羊城晚报讯 记者沈婷婷报道：金秋时节，全国首设的深圳“人才日”来到了第八个年头。11月1日下午，作为“人才日”的重磅活动之一，2024深圳全球创新人才论坛开幕式暨主论坛在深圳会展中心举行。本届论坛首次2025-06-25
基本上所有的女性都想要丰满的胸部，这样会让身材看起来更加性感一些，同时也就会提升个人魅力，但这种看法大大增加了女性丰胸的欲望。其实生活中有很多常见的食物都可以帮助起到增乳的作用，小编也为此去搜集了一些2025-06-25
夏季一不注意，很多的朋友就会出现被晒黑的情况，男性朋友的话基本上也都是不怎么在意，但是女性朋友还是非常的担心的，特别是有些女性朋友还会出现长斑的情况，特别的麻烦，但是也是找不到什么好办法可以起到非常好2025-06-25
平时很多的原因都会使得女性朋友白带出现异常，当发现自己的白带增多，并且颜色偏绿的时候很可能是由于某些病菌的感染引起的，最好是能够及时的去医院查明原因，然后尽快地进行治疗，小编来介绍容易引起女性朋友白带2025-06-25
随着现代化的发展在不断地发展，人们的生活习惯也是在不断地改变，而人们对自己的生活要求也是在不断地提高，而现代化的污染也是比较多种多样的，而隐形眼镜润眼液也是其中的一种，而也是一种不错的选择对于人们，其2025-06-25
青春期吃什么有利于胸部发育？很多女生有这一个问题，其实在青春期的女生需要补充的营养真的很多，没有一种是可以缺少的。优质的蛋白质是有利于成长和生长发育的。我们需要吃一些鸡蛋，猪肉，鱼肉，豆制品等等。我们2025-06-25
最新评论