你吃苋菜根吗？苋菜根的功效和作用有哪些

发布时间：2025-06-25 06:53:43 来源：草莓资讯网 作者：休闲

苋菜根的苋菜功效与作用

1、营养价值

苋菜根含蛋白质，根的功效碳水化合物，和作钙、吃苋菜根铁、苋菜磷、根的功效维生素C等，和作尤其是吃苋菜根含钙量高，每100g苋菜根约含钙100毫克，苋菜红苋菜根中尚含有钾、根的功效镁、钠、氯，苋菜根有收敛止泻作用。

2、药用价值

治疗尿道炎：

阴部发冷：

便血：

跌打损伤：

白喉：

牙痛：

治胃、十二指肠溃疡出血：

酒糟鼻：

了解了苋菜根的功效与作用，对于苋菜根的食用禁忌也应该了解清楚：苋菜根性凉滑肠。脾胃虚弱、慢性腹泻者不宜食用。

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