您的当前位置:首页 > 时尚 > 阿胶鸡汤功效有哪些? 正文
时间:2025-06-25 00:25:28 来源:网络整理 编辑:时尚
阿胶是一种很普通的补品,对女性的身体是很好的,具有补血益气的作用。而鸡汤也是常常会喝到的一种补品,特别是女性身体虚弱、大病初愈或者产后调理身体的时候,我们经常可以喝到鸡汤。这两种补品如果混合在一起做成
1、阿胶阿胶粥:先将大米熬成粥,鸡汤将准备好的功效阿胶弄碎,加入粥中搅拌均匀,阿胶同时加入冰糖在滚开一下就可以了。鸡汤
阿胶粥具有很强的功效补血养肝的功效,最适合身体虚弱的女性日常调补了。
2、阿胶枸杞子鸡汤:处理好鸡肉之后,加入枸杞子,阿胶煲汤就可了。
阿胶枸杞子鸡汤:此汤具有补肾填精之功效,特别是适合产后的女性恢复身体食用,可起到滋阴补肾之功效。
3、阿胶煮红枣:用15颗左右的红枣放入锅中加入适量的水,阿胶,煮成汤喝。
阿胶煮红枣可补血健脾,特别是对于心悸失眠,心脾两虚的女性尤为适用。
4、阿胶鸡蛋汤:阿胶,鸡蛋煮成蛋花,加糖趁热吃。
阿胶鸡蛋汤最适合妊娠期的女性保胎食用了,其具有缓解阴血不足,胎动不安的作用。
5、阿胶银耳汤:将阿胶,银耳,梨适量炖成汤,加入冰糖即可。
秋季喝阿胶银耳汤具有清燥润肺之功效,对于久咳不愈者保健功效更好。
6、川贝阿胶膏:用川贝同阿胶,雪梨汁一起蒸熟就可。
川贝阿胶膏具有滋阴润肺的功效,特别适合秋季经常食用,减少呼吸系统方面的疾病。
7、阿胶芦笋牛奶饮:用新鲜的绿芦笋榨成汁备用,同阿胶适量的水用小火炖煮之后加入煮沸的牛奶,加入芦笋汁均匀的搅拌就可了。
阿胶芦笋牛奶饮好喝又不上火,最具温补之保健功效。
8、阿胶炖排骨:用阿胶同排骨,加入陈皮,白芷等中药一起炖煮成汤就可。
长喝阿胶炖排骨具有强身健体之保健功效,适合一般人养生保健食用。
上文中介绍了一些阿胶的做法和功效,阿胶补血益气的作用混合鸡汤调理身体的作用,补气和补血的作用就更加的明显。所以这道菜是很适合女性饮用的,特别是刚刚生产完孩子,或者是身体比较虚弱的女性,都是可以多喝点阿胶鸡汤的。滋补身子,调理血气。
薄荷精油的功效 薄荷精油的使用方法2025-06-24 23:43
做一盘高营养的锅包肉吧!2025-06-24 23:40
告别“蜂窝煤” 教你蒸出滑嫩鸡蛋羹2025-06-24 23:17
珍珠菇的功效 珍珠菇的做法2025-06-24 23:14
储物罐的搭配知识和选购技巧2025-06-24 22:57
告别“蜂窝煤” 教你蒸出滑嫩鸡蛋羹2025-06-24 22:45
这9种食物千万别放进微波炉加热2025-06-24 22:43
六种做饭加水法 让我们吃的更放心2025-06-24 22:23
安息香精油的功效与作用是什么?2025-06-24 22:04
教你炖出营养好喝的骨头汤2025-06-24 22:02
切菜切了手怎么办?居家生活妙招2025-06-25 00:17
元蘑的功效 元蘑的做法2025-06-24 23:41
鸡汤怎么炖好喝?做出鲜美鸡汤的7个妙招2025-06-24 23:36
水煮鱼怎么做 5招使其健康又营养2025-06-24 23:25
高跟鞋子大了怎么办2025-06-24 23:13
竹荪有哪些做法?竹荪食谱大全2025-06-24 22:42
调味品器皿选择小技巧 让你饮食更安全2025-06-24 22:23
五花肉怎么做好吃?教你三种五花肉美味吃法2025-06-24 22:11
监控控制键盘被锁(智能门锁结构拆解,我们一起来看看)2025-06-24 22:10
如何清洗鱿鱼?怎么去掉鱿鱼腥味?2025-06-24 22:08