肝脏大三阳的饮食需要注意什么

肝脏是肝脏我们人体里面最大的器官，肝脏起到了很到的大阳的饮排毒功能，如果我们的食需肝脏出现了问题，那么不但会给我们带来疼痛的注意感觉而且还会影响到我们的身体健康，所以我们在日常的肝脏生活中一定要注意保护好自己的肝脏，一旦肝脏出现了病症要及时去治疗。大阳的饮肝脏大三阳是食需肝脏疾病的一种，下文我们介绍一下肝脏大三阳的注意饮食需要注意什么。

1、肝脏提供适当的大阳的饮热量

2、足量的食需蛋白质供给可以维持氮平衡，改善肝脏功能，注意有利于肝细胞损伤的肝脏修复与再生。

3、大阳的饮供给适量的食需碳水化物：碳水化物应提供总热量的50-70%，适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给，而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。

4、适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素(如维生素A、E、K等)等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降，经常合并胆囊疾病，脂肪性食物常常摄入不足，慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物，但过度限制脂肪是不合适的。全日脂肪供给量一般在40-60g，或占全日总能量的25%左右为宜。对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪。

5、补充适量的维生素和矿物质：维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物。补充维生素主要以食物补充为主，在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的。慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松，坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。

6、戒酒、避免损害肝脏的物质摄入：乙醇能造成肝细胞的损害，慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害，导致肝病加重，因此肝炎病人应戒酒。

在上面的文章里面我们介绍了肝脏对于人体的重要性，我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要注意保护好自己的肝脏，肝脏大三阳是一种肝脏疾病，上文为我们详细介绍了肝脏大三阳的饮食需要注意什么。

(责任编辑：时尚)