花椰菜的作用有什么
花椰菜不仅是作用营养丰富的蔬菜，更是花椰一种保健蔬菜。在美国《时代》杂志推荐的作用十大健康食品中名列第四;美国公众利益科学中心把花椰菜列为十种超优食物之一。古代西方人还将花椰菜推崇为“天赐的花椰良药”和“穷人的医生”呢！
1.宝宝常吃花椰菜，作用可促进生长、花椰维持牙齿及骨骼正常、作用保护视力、花椰提高记忆力。
2.能提高肝脏解毒能力，增强机体免疫能力，预防感冒和坏血病的发生。
3.花椰菜中的维生素K能维护血管的韧性，不易破裂。
4.花椰菜的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力，提高人体机体免疫功能。
5.类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清洁剂。
6.抗氧化剂异硫氰化物可以避免眼睛受到阳光中紫外线的伤害。
7.在暑热之际，口干渴、小便呈金黄色，大便硬实或不畅通时，用花椰菜30克煎汤，频频饮服，有清热解渴，利尿通便之功效。
在上面的文章里面我们介绍了什么是花椰菜，我们知道花椰菜不但好看而且还非常美味，常吃花椰菜可以起到很好的保健养生功效，上文为我们详细介绍了花椰菜的功效和作用。
(责任编辑：焦点)
炎热夏季如何赶走蚊子？
保养独山玉需要注意什么？
脸上被蚊子咬了怎么办
锻造更多民企“先锋”推荐文章
-
文/羊城晚报全媒体记者 马灿 通讯员 何秋玲 谢锡权图/通讯员提供10月30日，环南昆山—罗浮山县镇村高质量发展引领区以下简称：环“两山”引领区）旅游公路增城段改造工程开工仪式在正果镇举行。广州市委副
...[详细]
-
塑料袋在生活中你不知道的妙用塑料袋在生活中你不知道的妙用1、夏天，白背心穿久了洗不干净。可将要洗的白背心先用清水洗一洗，再用肥皂或洗衣粉轻轻搓一搓。清洗后，再打上肥皂或洗衣粉轻轻搓一下，不再漂洗，放入
...[详细]
-
澄泥砚保养的注意事项澄泥砚的制作工艺澄泥砚由于使用经过澄洗的细泥作为原料加工烧制而成，因此澄泥砚质地细腻，犹如婴儿皮肤一般，而且具有贮水不涸，历寒不冰，发墨而不损毫，滋润胜水可与石质佳砚相媲美的特点，
...[详细]
-
根雕的搭配的知识 根雕的清洁方法根雕的搭配的知识1、防止根雕作品阳光下直接照射更忌阳光长期照射，过强的光照会使作品颜色褪化，表面蜡层熔化，漆膜老化而脱落，甚至出现材质开裂等现象。2、防止根雕作品在过阴
...[详细]
-
薄荷精油的功效 薄荷精油的使用方法薄荷精油的功效心理薄荷清凉的属性可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态，能使精神提振，给予心灵自由的舒展空间。身体它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治
...[详细]
-
大蒜精油的功效与作用有哪些？大蒜精油的功效与作用有哪些？大蒜精油从大蒜中提炼制成，大蒜不仅是烹调美味佳肴必要的调味品，也是极佳的绿色天然药品，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，大
...[详细]
-
皮革机械设备(解决废旧皮革回收问题，看看这台皮革边角料破碎机)
篇首语：不怕学问浅，就怕志气短。本文由小常识网(快猫官网)小编为大家整理，主要介绍了皮革机械设备(解决废旧皮革回收问题，看看这台皮革边角料破碎机)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。皮革机械设备(解
...[详细]
-
饰品盒的搭配知识 饰品盒的选购知识饰品盒的搭配知识1、蓝色纯净世界蓝色是一种永恒的象征。蓝色是一种非常纯净的颜色，通常让人联想到海洋、天空、水、宇宙。纯净的蓝色表现出一种美丽、冷静、理智、安详与广阔。
...[详细]
-
果盘的选购方法和搭配技巧果盘的选购方法一般来说，果盘尺寸跟我们平时用的碟子差不多，在客人来的时候盛载水果招呼来宾；而果篓是个篮子，尺寸较大，可以用于平时存放水果。可以根据实习需要选择合适的产品。材质的
...[详细]
-
像框的选购知识和搭配技巧像框的选购知识1、目前市面上框的种类繁多，产品主要分相框和画框两大类，首先要确定配框的是什么类型。2、根据实际的画面尺寸、颜色、风格、内容、装饰背景来确定框的粗细，颜色，纹理，
...[详细]
热点阅读
