红枣枸杞鸡蛋的功效有哪些
红枣枸杞鸡蛋就是枸杞一种值得大众多吃的保健食品，枸杞的鸡蛋作用和功效是能够滋阴明目补肾健体，常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛;又可改善血液循环，红枣提高身体适应力.而且枸杞最为人所乐道的枸杞疗效，在其养颜之功，鸡蛋常服有美白皮肤的效果，明目安神，甚至被认为可令人长寿轻身。
鸡蛋红枣枸杞一起吃有滋阴，补血功效，常用可强身健体，消除疲劳。枸杞红枣煲鸡蛋枸杞子10-30克，红枣8枚，鸡蛋2个.共煮20-30分钟，蛋熟后去皮，再煮片刻即可.每天或隔天食1次，连服3-4周.功能：补虚劳，益气血，健脾养肝，益脑补肾，久病体虚之健忘者服之尤宜枸杞：有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止咳，增强免疫功能，抗肿瘤和延缓衰老作用降血糖，保肝，抗脂肪肝及降血糖作用.
红枣：有补中益气，养血安神，降低胆固醇，护肝，抗氧化.鸡蛋：含有丰富的蛋白质，是人体不可缺少的.功效：脸色红润，养肝明目.
——【红枣枸杞酿蛋】，这道汤水，因为有了滋补养颜的酒酿，能够坚持每天一碗，可以让你的皮肤细嫩有光泽，脸色更加滋润动人。而且，枸杞红枣是补血，滋肾益气，抗疲劳的佳品，鸡蛋又是被公认的营养丰富全面的食品，含有蛋白质，脂肪，卵黄素，卵磷脂，维生素和铁，钙，钾等人体所需要的矿物质， 花不到5分钟时间就能吃到一碗超级简单便捷的营养早餐汤水，让你一天的精神儿倍足！
红枣枸杞鸡蛋如果自己天天都吃的话，那么不出半个月，你就可以感受到自己柔嫩的肌肤，同时还可以感觉到自己的气血很足，身体好，健康，不容易生病，这些都是这道红枣枸杞鸡蛋汤的功效，在煮鸡蛋的时候最好是煮成八分熟，这样的鸡蛋是最有营养的，人们吃了之后也是最好的。
(责任编辑：休闲)
皮革油边油(LV也逃不掉的边油融化)
吃什么补血 7款食疗方助女人补血养颜
便秘吃什么 推荐便秘者几款常用药膳
一碗粥调理一家人 医院从来不去
太阳眼镜什么颜色好推荐文章
-
雪松精油的使用方法 雪松精油的功效雪松精油的功效从古至今，人们就知道雪松的奇妙效果，在东方，人们就用雪松来治淋病；而在北美洲雪松用于治支气管炎、肺结核和皮肤疾病。近年来，随着精油的盛行，雪松精油以其木
...[详细]
-
身体的代谢功能出了问题也会引发色斑。不规律的作息，长期失眠或睡眠不足，不注意保养等都会导致细胞的大量死亡和代谢紊乱，造成色素沉积，形成色斑。今天小编推荐女性五款淡斑养颜的药膳方，一起来了解一下吧！1、
...[详细]
-
据有相关专家指出，冠心病病患的增加，多和患者的饮食有着密不可分的联系。针对这样的问题，相关专家也提出了以下冠心病患的饮食“四不宜”，接下来就一起来看看吧。据相关专家指出，冠心病患的饮食四不宜具体如下：
...[详细]
-
洋葱是我们生活当中很常见的一种蔬菜，它也拥有许多的功效，与其它食物搭配起来更是能有治病的功效。今天小编在这里就给大家说说洋葱，给大家一些洋葱能够治病的食谱，希望大家能够有选择的取用。洋葱具有发散风寒的
...[详细]
-
文/羊城晚报全媒体记者 鄢敏 通讯员 岳青近日，第十四届“挑战杯”秦创原中国大学生创业计划竞赛终审决赛在西安交通大学兴庆校区闭幕。记者获悉，广东学子在“挑战杯”竞赛中取得重大突破，整体成绩再创历史新高
...[详细]
-
痛风是以嘌呤代谢紊乱所导致的一种疾病，其临床表现为高尿酸结晶而引起的痛风关节炎和关节畸形，患者机体局部出现红肿热痛的症状，如果不及时治疗，则会引起痛风肾炎、尿酸肾结石以及性功能减退、高血压等多种并发症
...[详细]
-
说到淋巴结治疗方法，大家的反应当然是药物治疗，因为专业治疗总是可以带来信任感。其实，淋巴结治疗方法中，食疗方是不可缺少的。因为淋巴结最为严重的情况就是淋巴癌，所以淋巴结如果出现发炎或者是肿大的话，立刻
...[详细]
-
在我国每六个人中就有一个高血压，它虽然不是癌症、不是传染病，却胜似癌症、传染病，高血压的发病率每年都在增加，并且死亡率也在增加，很多年轻轻轻不到50岁就因为高血压而去世，被医学界称为“第一杀手”。而高
...[详细]
-
日常生活用品包含很多方面，我们手上拿到的，眼睛看到的，鼻子闻到的可能就是我们的日常生活用品。所以生活用品在我们的生活中扮演者重要的角色，对于生活用品的挑选，也是很重要的。如果挑选到好的生活日用品，对自
...[详细]
-
很多人在生活当中，只要一不注意就发现自己的皮肤过敏现象非常的严重，这样会严重的影响到自己的是正常生活的，所以说这样皮肤过敏患者非常的苦恼，那么在生活当中皮肤过敏患者的饮食问题就需要更加的注重，下面去了
...[详细]
热点阅读
