夏枯草的夏枯营养价值

夏枯草嫩茎叶富含营养，尤其是营养蛋白质、脂肪、价值碳水化合物、吃夏草胡萝卜素、枯草维生素B2、上火尼克酸、夏枯核黄素含量丰富，营养经常食用有助于增强人体免疫功能、价值扶正祛病、吃夏草补肝明目、枯草补养血脉、上火滋润容颜。

夏枯草有清火的作用，所以不会引发上火。

容易上火的人一定要注意饮食的调整，这样才能避免一些痛苦，上面是对吃夏枯草会上火吗的介绍，所以在吃夏枯草的时候就能更好的调整了。