精神性厌食症怎么预防
发布时间：2025-06-24 18:26:44 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论现代的家庭生活越来越好，给予孩子的物质条件非常优越，很多孩子们，甚至是成人出现了厌食症，厌食症属于心理疾病，对于饭菜没有兴趣，一旦出现长时间的不吃饭会造成身体透支，那么怎么来预防，日常生活中，会发现这
。
首先要保持合理的预防膳食。建立良好的精神进食习惯。动物食品含锌较多，性厌须在膳食中保持一定的食症比例。此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg)，食欲可以增加。如有慢性疾病和营养不良，须及早治愈。 消除孩子厌食的心理因素，父母应注意孩子的进餐心理，创造一个良好的就餐环境。
1.就餐环境要舒适、清洁优美、空气新鲜，餐室、餐桌要洁净，餐具要卫生。有人做试验，红色的餐具可促进幼儿消化液的分泌。就餐时可以听点轻音乐，但不可边吃边看电视。
2.餐前气氛应轻松、愉快、积极，准备饭菜时，可与孩子一起去市场买菜，让孩子做力所能及的劳动，如剥豆子、摘菜等。还可以让孩子自己摆放小碗、小汤匙，有意识地培养孩子做家务，使孩子觉得自己做的饭菜更有味道，提高进餐的积极性。
3.父母情绪平静、和气，进餐时对孩子不要过分迁就，否则会加重其消极心理，对偏食、挑食起助长作用。平时，遇到不顺心的事，不可采取训斥、恐吓、惩罚等强制性手段，否则会使孩子产生畏惧逆反心理，甚至拒绝吃饭。
以上为大家介绍了精神性厌食症的预防方法，各位家长在孩子不爱吃饭的情况下要重视起来，不要训斥孩子，这样会造成负面效果，合理的搭配好饮食。
相关文章
解决拉链拉不好的小妙招衣服的拉链用久了，由于磨损会造成拉链拉不拢或拉不到。今天就来分享两个小步骤，拉链就能恢复正常啦！一、拉不拢拉链拉不拢主要原因是，拉链上的拉头上下两块卡片距离被撑大或左右被撑宽，只2025-06-24
大家都是知道的，杏鲍菇含有非常丰厚的营养成分在里面。不仅低脂肪、低热量，而且还含有非常丰富的蛋白质和维生素，味道也非常的不错。是很多产妇都适合吃的食物。那么既然那么适合产妇吃，那么在人流之后是不是也可2025-06-24
孕妇是一个处在比较特殊的时期，这个时期的人最好是在平常生活中要多加注意，不要做重体力的劳动，不要做有可能会引发流产发生的事情。就算是使用药物也要最好选外用的，内服的药物最好是不要使用，否则是会有流产的2025-06-24
无痛人流技术现在已经发展得很成熟了，不疼，对人体伤害相对较小，以至于很多女性把它当作一种常规的避免生育的措施。但是并不是所有人都适合，有些人因为自身条件不适合导致手术失败，给自己留下一生的遗憾，那么到2025-06-24
丝柏精油的功效与作用 丝柏精油的使用方法丝柏精油的功效与作用丝柏精油带有清新的松脂香和古朴的木质香料的气味，这种特有的味道让闻过的人备受诱惑。不过当前还有很多人对于丝柏精油不太熟悉，对丝柏精油的功效知2025-06-24
有的朋友患有葡萄胎，并且反复出血，但是并没有及时的做治疗，这个时候身体越来越虚弱，有可能导致严重的感染，还有可能引起贫血现象，并且有几个别的跑道的患者会因为出血的量比较大，而导致死亡，如果是产生感染，2025-06-24
最新评论