西瓜籽的营养价值有哪些

发布时间：2025-06-25 06:33:00 来源：草莓资讯网 作者：时尚

功用主治

①《纲目》："清肺润肠，和中止渴。西瓜"

②《随息居饮食谱》："生食化痰涤垢，营养下气清营；一味浓煎，价值治吐血，西瓜久嗽。营养"

3 有接骨功能。价值

西瓜子有清肺化痰的西瓜作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。营养

4.西瓜子富含油脂，价值有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。

5.它含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。

用法

内服：煎汤，15～25克；生食或炒熟食。

以上是为大家介绍了西瓜籽的营养价值 因为西瓜最当中含有的营养价值成分非常的高 经常吃的话 对于通血管有很好的功效，大家不妨在空闲之余可以把西瓜子当成一种休闲的食品

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