孕妇消化不良应该吃什么

发布时间：2025-06-25 00:54:15 来源：草莓资讯网 作者：焦点

孕妇消化不良吃什么

1、不良鲫鱼1条，孕妇应该约重500克，消化剖腹去内脏，不良塞入砂仁粉3克，用豆粉封口，放碗内加盖，蒸熟，每天1条，连吃1周。

2、鲜柠檬500克去皮核，切块，加白糖250克，腌渍1天，再放锅内用小火熬至汁快干时，拌少许白糖，随意食用。

3、生姜9克，切碎。用大米熬粥，粥熟时放入生姜，再煮几开后即可食用。

4、柚子皮20克切碎，煎水代茶饮。

5、鲜猕猴桃90克，生姜9克，一同捣烂，挤汁，早晚各饮1次。

还有的可以吃一些能够帮助消化的食物，比如杨梅、柑橘等等，这些含有有机酸的食物能够帮助刺激胃，使胃的蠕动加快，增加胃酸，帮助胃消化食物，从而有助于治疗消化不良。还有孕妇要注意心情要保持平和、愉快，有些人就是因为情绪不良导致的消化不良。

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