胃病患者吃什么食物好？

发布时间：2025-06-24 23:46:49 来源：草莓资讯网 作者：热点

1、胃病平时的患者好食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的食物、纤维素少的胃病、软一点的患者好。如水果、食物青菜、胃病豆腐、患者好绿豆粥、食物鲜奶、馒头、各类蛋、等等。

2、注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。

3、当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

4、胃痛食疗菜：鲫鱼1条，去鳞、鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤，几次后效果很好。此菜具有治胃寒痛效果。

读完文章之后相信大家都知道一些适合胃病患者食用的食物了，因此在以后制定日常膳食计划时，一定要注意按照小编的建议去实施，或者是去咨询一下专业的医生，以便能够帮助调理自己的胃部功能，避免受到不必要的损伤。

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