方法一、姜蒜红糖汤

生姜洗净切成薄片，感冒如果不能耐受大蒜的时常食疗可用葱白5-6根代替，和红糖一起放入砂煲内，发生加水约100ml，推荐用猛火煮10-15分钟即可，偏方趁热饮用，治感同时可以将大蒜吃下。感冒1天一次，时常食疗连喝2-3天。发生

功效生姜能发汗解表，温中止呕;红糖补中益气、养血、补虚损;大蒜具有解毒、止咳的作用，现代研究表明，大蒜对各种细菌、病毒均有抑制作用。姜蒜合在一起，具有发汗解表、抗病毒的作用。适用于风寒感冒初期，有恶寒、流清涕等症状的患者。尤其适用于体质较弱、容易感冒的患者。传统的生姜红糖汤以发汗解表为主，本方加入大蒜，加强了抗菌、抗病毒的作用，疗效更好。

方法二、双花茶

取金银花、菊花(咽喉痛明显的加桔梗15g、甘草10g)洗净后一起放入砂煲内，加水约100ml，用猛火煮10-15分钟即可，放凉后饮用。1天一剂，连用2-3天。

功效金银花味甘，性寒，能宣散风热，清热解毒;菊花有发散风热、清肝明目、降压功效。金银花、菊花合在一起，具有发散风热、解毒利咽的作用。适用于风热感冒初期，有发热、咽痛、流浓鼻涕等症状的患者，或者进食上火的食物后出现咽喉疼痛者。

方法三、百合莲肉汤

主治 心悸， 心烦， 夜寐易醒， 口干， 纳欲不旺， 神疲.

处方 百合30 克莲肉30 克冰糖适量

服法 百合、莲肉煎汤;待两物烂熟， 加冰糖;日1 料， 分二次服.

这些方法对于小孩子来说，不仅仅能够治病，而且还很容易吃下去，对小孩子的身体来说是很好的，所以作为父母的最好是要记住的，以备不时之需，总是大真是对孩子的身体不好的。

(责任编辑：探索)